YOGA DU RIRE À BORDEAUX
Laissez le stress derrière vous et retrouvez votre joie intérieure !
🧘♀️ Bienvenue sur le site du bien être par le rire 😂
Club de yoga du rire à Bordeaux et ses alentours
Qu'est-ce que le yoga du rire ?
est une méthode thérapeutique contemporaine développée par le médecin généraliste indien Madan Kataria et sa femme Madhuri, professeure de yoga.
Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe. Il devient rapidement naturel et contagieux. Les personnes rient intentionnellement sans avoir recours à l’humour, aux blagues ou à la comédie. Ceci augmenterait l’apport d’oxygène au corps et au cerveau et permet à la personne de se sentir plus énergique et en meilleure santé.
Rencontres & bienveillance
Avec Le bien être par le rire, rencontrez des personnes chaleureuses qui partagent la même passion que vous : le bien être. Voici à quoi ressemblent nos séances.
Les bienfaits du rire
L'émotionnel
La science confirme que la pratique du yoga du rire augmente la longévité et combat les maladies liées au stress
La santé
Le yoga du rire réduit le risque de troubles psychologiques et physiologiques, d’hypertension et de problèmes cardiaques.
Le social
Pratiquer le yoga du rire permet d’entretenir des relations positives, une attitude sereine tout en cultivant la bienveillance
Qui suis-je ?
Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba Je m’appelle Coumba